تعرف على أسرار وفوائد ورق الغار العجيبه على صحة الانسان

تعرف على أسرار وفوائد ورق الغار العجيبه على صحة الانسان

إذا كان عندك ورق غار ما في داعي إلى الصيدلية فقد أثبتت دراسات علمية مؤخراً أن لورق الغار فوائد جمة، فهي تساعد على التخلص من الكثير من المشاكل الصحية والأمراض الخطرة 

كثير من السيدات تقوم بإضافة ورق الغار إلى الأطعمة وخاصة اللحوم الحمراء ولحوم الطيور دون أن تعرف سبب إضافة ورق الغار إلى الطعام.فحينما تسأل أي سيدة عن السبب تقول لك لإكساب الطعام الطعم والنكهة

وهذا كلام خاطئ فلو قمت بغلي أوراق الغار في كوب ماء وقمتِ بتذوقه لن تجدي له طعما ولا نكهة

– فلماذا تضعين أوراق الغار على اللحوم؟

إن إضافة أوراق الغار إلى اللحوم يقوم بتحويل الدهون الثلاثية إلى دهون أحادية ( tri-glycérides )

وللتجربة والتأكيد قومي بقطع بطة أو دجاجة نصفين وقومي بطهي كل نصف في إناء ضعي في واحدة ورق الغار والحلة الثانية بدون ورق الغار ولاحظي كمية الدهون في الإناءين

– فمن فوائد ورق الغار :

– يعالج ورق الغار ، اضطرابات الجهاز، الهضمي، فيساعد ورق الغار في التخلص من الإنتفاخات ، حرقة المعدة ، الحموضة ، والإمساك ، وينظم حركة الأمعاء، وذلك بشرب شاي الغار الساخن

– يخفض مستوى سكر الدم ، وأيضاً ورق الغار يعد مضاداً للأكسدة، فيمكّن الجسم من إنتاج الأنسولين، عن طريق تناوله في الطعام أو شرب شاي الغار لمدة شهر.

– يقضي على الكولسترول الضار، ويخلص الجسم من الدهون الثلاثية

– مفيد جداً في علاج البرد، الأنفلونزا والسعال الشديد لأنه مصدر غني ” فيتامين C “، فيمكنك غلي الأوراق واستنشاق البخار، للتخلص من البلغم وتقليل حدة السعال

– يحمي ورق الغار القلب من التعرض للنوبات، وكذلك يحمى من السكتات الدماغية، لاحتوائه على مركبات خاصة ” بحماية القلب ” والأوعية الدموية

– غني بالأحماض مثل حامض ألكافيك وكيرسيتين والايجونول ومادة بارثينوليدى، وهي مواد تمنع تكوّن ألخلاياه السرطانية فى الجسم

– يقضي على الأرق والقلق، إذا تم تناوله قبل النوم فيساعد على الاسترخاء والنوم الهادئ

– شرب كوب مغلي من ورق الغار مرتين يومياً يفتت حصى الكلى ويشفي الالتهابات

– علاج مشاكل الدورة الشهرية يلعب ورق الغار دوراً مهماً في علاج مشاكل الدورة الشهرية، فعند تناوله يمكن أن يحافظ على دورة شهرية منتظمة وطبيعية بالإضافة إلى خصائصه الفعالة في علاج الإفرازات المهبلية

إضافة تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

error: Content is protected !!